Sébastien vous l’avait promis lors de notre dernière rencontre, il l’a fait ! Notre marathonien, qui a une nouvelle fois fièrement porté les couleurs d’Aide et Action, nous a envoyé quelques nouvelles. Retour sur un Marathon de Paris pour l’éducation.
« Hello,
Juste un rapide petit mot, sans trop bouger de mon canapé car mes jambes me font un peu mal, pour vous dire que OUI, j’ai réussi à finir mon 1er marathon de Paris… et cela a vraiment été une SUPER expérience !!!
C’était dur ?
Surtout à partir du 30ème km. C’est vrai que ça se complique un peu et que les jambes sont un peu, voire beaucoup, plus lourdes…(mais heureusement, j’ai pas rencontré ce fameux mur). Et dans les tous derniers kms, j’ai eu l’impression qu’une crampe n’était jamais très loin ! Mais une fois le franchissement de cette fameuse ligne d’arrivée, la joie, l’euphorie et la fierté gomment et effacent comme par magie cette douleur physique… qui, ne nous mentons pas, revient quand même rapidement et à priori, elle est disposée à rester plusieurs jours…
Et le temps ?
3h28m55s. J’ai réussi à tenir mon objectif de 12km/h quasiment tout le long…soit mon leitmotiv de ce marathon « 5mn au km» !
Encore une fois merci à toi,Tri Duc, pour toutes ces infos. Spécial merci aussi à Tristan qui m’a supporté dans les derniers kms (c’est vraiment important d’avoir du soutien à ce moment là !!) et qui m’a en plus offert mon 1er repas sans pâtes depuis plusieurs jours… (un bon confit canard/pommes de terre rissolées, ça fait du bien… !! )
Bref c’était super, et je me dis que je serais presque prêt à recommencer un jour… peut être l’année prochaine, si coach Tri Duc réussit à emmener certains d’entre vous ?
A bientôt pour de nouvelles aventures
Sébastien



Félicitations !
Une belle performance ! Moins de 3h30 en plus ! Woaw ! Super !
Bienvenue dans le royaume de Philippidès
Je suis 200% partant pour me lancer dans l’aventure du marathon avec vous. Avec les marathoniens exceptionnels comme toi et Tristan, nous sommes certains de pouvoir surmonter toutes les difficultés de la préparation et emmener l’ensemble des coureuses/coureurs sur la ligne d’arrivée.
Bonne récupération !
Sacré Sébastien! Rien ne t’arrête! Serais-tu sur les pas de notre coach de choc ? Quel sera ton prochain défi ? Les 100 kms de Millau ? L’iron man de Nice ?
Bravo pour cette grande et belle performance!
On est fiers de toi!!!
Bravo !!!
Très bon temps pour un marathon et d’autant plus remarquable qu’il s’agit d’un premier !
C’est formidable Sébastien !!!
A l’année prochaine.
Alexis
SUPER !!! Tu l’avais annoncé et tu l’as fait en moins de 3h30.
Un grand bravo pour cette belle perf !